10 рецептов Смузи для спортсменов.  Забирайте на стену, чтобы не потерять. 📌 1. Клубника банан  Кол-во порций: 2  - 1/2 банана  - 4-6 замороженных ягод клубники  - 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)  - 1/2 или 1 ст. апельсинового сока  - 1 ст. л. льняных семечек  В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.  2. Ягоды апельсин йогурт  Кол-во порций: 2  - 3 горсти черники (

Рецепт шоколадно-творожного торта с кремом из творога и сметаны, а также темного шоколада и яиц для теста. Подробное описание приготовления и рекомендации по сервировке.

Попробуйте приготовить чесночное масло по старинному рецепту, хранимому в нашем Сундучке. Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее. Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях. Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев.

В статье представлены 20 вариантов начинок для рулета из лаваша, включая крабовые палочки, творог, шампиньоны, рыбу, сыр, овощи и мясо. Каждая начинка сопровождается списком ингредиентов. Статью можно добавить в закладки для использования в будущем.

Гимнастка - это частичка тебя - когда знаешь цену победы, когда хочешь не новые платья, а новые купальники.